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挫折知らずの筋トレ&ダイエット方法

ダイエット速報

挫折知らずの筋トレ&ダイエット方法。三日坊主の私でも出来る効率的な筋力アップの方法を紹介。加圧トレーニングの血流抑制、筋肉の低酸素状態を作り筋力アップ、脂肪燃焼を促進させる。さらに筋肉に吸収されやすいようにアミノ酸に含まれるロイシン代謝物のHMBで効率的に筋トレ効果が得られる。

運動が苦手な痩せたい人のリーサルウエポン!

ダイエットテク

運動が苦手な痩せたい人のリーサルウエポン:「太りにくい身体にする」「骨格筋率を上げる」「オススメのEMSはこれ」「意識を変える体組成計」体重が減少しない停滞期は骨格筋率が救いになるんです。グラフ管理と適度な筋肉への刺激でツライ運動をしなくても痩せられる『無理なく痩せる』方法のベースです。

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