ライザップのヤバすぎる食事メニューを調べてみた：ライザップは効果があるのか？ そして容易に真似が出来ることなのか？ 禁止食材や食事メニューなどを調べてみました。「ライザップが禁止している食べ物一覧がヤバすぎる」「糖質と炭水化物を抜く」「実際に効果はあるのか？」「私はライザップを肯定します」
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「森永卓郎、ライザップで20キロ減量」はしたけど・・・
ライザップのCMで森永卓郎氏が20kg痩せたそうですが、その方法は要注意なんです。糖質ダイエット、炭水化物ダイエットは効果も高いがリスクも大きくリバウンドしやすいのです。ここではライザップのダイエット方法や宣伝方法などからみるダイエット方法について、いろいろ考察していきます。
