本日のおすすめ『ダイエットはエクササイズと食事！簡単に基礎代謝を上げる４つの方法』等
注目の情報『ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。』（服部 健児）
元エステシャンと心理研究家がダイエット失敗経験者から学んで作った、リタイヤしないダイエット。美しくやせる、簡単シェイプアップ法。
『美しくやせる、簡単シェイプアップ法』は、どんな人でも簡単にダイエットに成功できるように。
・人体の仕組みに基づいた、ガマンしないダイエット法(基本プログラム)
・ダイエットのモチベーションが続く、リタイヤしないダイエット法(心理プログラム)
の2つが柱になって作られています。
マニュアルにはその他に、
・やせる生活習慣が身につく食事法
・やせる体質作りが簡単にできる方法
・体脂肪を直接分解できる方法
・ダイエットに効果的なストレッチ法
・食品別400品目のGI値とカロリー表
・部分ヤセの決定版、リンパマッサージ法
などが記載されています。
そして、より早く効果的にダイエットができるように、あなたの性格や生活習慣から診断するダイエット診断も用意しています。
このダイエット診断を行うことにより、あなたにピッタリのダイエット法が解るのです。
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今まで、約10年エステに勤めていて、多くのダイエットに悩む人達に接してきました。
ほとんどの人がダイエット失敗経験者です。
ダイエットについて専門的に研究を続けて、誰でも簡単にダイエットに成功できる方法を見つけ出したのです。
日常生活を少し工夫するだけで、自然にやせれる方法です。
マニュアルに書いてある簡単な事をするだでけで、やせる生活習慣が身に付いて、やせる体質が作れてしまいます。
