こんにちは、
ダイエッター・クエストです。
肥満大国といわれる中国が、ようやく動き出した？
中国初の「ダイエット指南」発表、国民の肥満率は30％―中国メディア
2016年4月11日、参考消息網によると、中国医師協会（CMDA）と中国医療保険国際交流促進会（CPAM）などが共同で、国内初となる「ダイエット指南」を発表した。
この「ダイエット指南」は、およそ100人の専門家が関わり、1年をかけて作られたもので、食事のメニューや運動など、ダイエットの基本原則について記されている。また、今年中に20都市の39の医療機関で「肥満」専門の科が設けられる予定だ。
中国では国民の肥満が年々深刻化している。国家衛生・計画生育委員会によると、2015年末の時点で18歳以上の肥満率（BMI24以上の人の割合）は30％を超えている。
（情報元：⇒ レコードチャイナ）
国民の３割が肥満で、残りは痩せすぎなのかな？
貧富の差が激しく、飽食する者と飢える者の差が
とても大きい国ですよねー
それはともかくとしても、
『ダイエット指南』の内容が気になります。
よく勘違いされる『漢方』ですが、
『日本漢方』のような医学とは違うのです。
メッチャ古い都市伝説のまとめみたいなモンですね。
中国の大学病院などでは日本漢方から学び、
今までのような漢方とは異なる新しい
医療が行われているようです。
『食育』という考えまで至るかどうか分かりませんが、
『食事療法』的な指導が多くなるのでしょうね。
それと中国と言えば 『太極拳』 です！
でもこれは、中国の至る所で見られる光景で、
いまさら指導することでも無いような気がします。
そういえば、『恐怖の痩せ薬』ってのがありましたね！
服用すると甲状腺に異常が出て死者が出たという薬で、
確かにダイエットは出来たそうだけど、服用をやめると
元に戻ってしまい、後遺症だけが残るという恐怖の薬。
いやぁー、命がけで痩せるつもりなら、
他にもいろいろと方法があるってモンですが、
『飲むだけで痩せる！』
という魅力には抗いがたいモノがあるかも・・・
ちなみに、太極拳はとてもイイですよ。
ダイエット効果云々よりも、ホルモンバランスだとか
自律神経の調整効果があって健康にイインデスよ。
ラジオ体操ほどきつくないしね。
体操と言えば、『ビリー・ザ・ブートキャンプ』とか
その辺も、いろいろ試したことを思い出しちゃった。
（元空手マンのくせに挫折した。。）
それ系の話もまた書くね。
その前に、有酸素運動は太りやすい身体を作る。
って話をしておきますね。
それではまた♪
