太っている人は損してる？
こんにちは、
ダイエッター・クエストです。
今回は、モチベ・アップに最適な話しですよ！
前回の記事↓↓↓
でね、痩せて得をしたコトってさ、
精神的な面が多いんですよね。
というか、見える世界が変わったとか、
運命が変わったような体験になるので
実利的な話しって出てこないのか、
実利的な面って気がつかないんですね。
１．身体が軽い、身軽
物理的に体重が減ったことで、
身体がメッチャ軽くなります。
１０キロ減量した人は、カラダから、
１０キロのウエイトを外したようなモノで
その時の筋肉は残っているから軽いんですよ。
カラダが軽くなったことで、
動くことが苦にならなくなって、
カロリーも消費しやすくなるので
太りにくい良い循環になるんだよね。
２．狭い通路でも普通に歩ける
狭い通路などで、すれ違う時って
デブってる時は避けようがないから
そもそも歩く道すら限定されていたことに気づく。
太ってる時は気づかずに避けてるコトって
けっこう多岐に渡ってあるんだよねぇ
そもそも、人混みの中には出ようとしないでしょ？
３．好きなモノを食べられる
だけど、カロリー気にせずに食べられる！
私の場合で、プラマイ300gくらいなので
ほとんど誤差の範囲でしか変動しないです。
外食時に、メニューを見て我慢しなくてイインデス！
４．デザインで服が選べる
太っている時って、ダボッとした緩い服しか
基本的に選ばない（選びようがない）よね？
私は若い頃から、スリムなデザインが好きで
スーツにしてもピチッとキリッとさせてたの。
でもデブは、スーツも選べなかったモンなぁ
というか、ジーパンですら選べないもんね。
痩せたら、デザイン優先で服を選べるので
女性には特に嬉しいことのようで、
圧倒的に、この意見が多かったな。
それに、ダイエットに成功しているので、
「もうちょっと頑張れば、これも着れる」
というように可能性が広がるんだよね。
５．昔持っていた服を着られる
痩せていた時の服が着られるようになった！
Ｙシャツにしても、太ってる時は
首回りも太くなっていて苦しかったけど、
今は、首回りも細くなったので嬉しいっす。
選べる喜び、選択肢が多い喜び。
これは男も女も関係なく、
ダイエット成功者が得られる喜びですよねー
６．夜よく眠れて朝スッキリ
熟睡できているので、朝が楽になったとか
早起きするようになったとか・・・
私も『二重あご』が解消されて、
咽周りも細くなり呼吸が楽になったな。
７．お姫様だっこをして貰える
太っていた時には考えもしなかったかな？
まぁ、男性視点から見ても
鍛えていない男子は、デブを抱っこできないし。。
というか、重さよりも手が回らないとか、
グニャグニャしててチカラを入れずらいっす。
スリム体型だと、片手で抱っこできるモン。
実話で、痩せたのをとても喜んだ彼氏が、
彼女を持ち上げて、頭の上でくるくると
ピザのように回して貰ったとかありました。
（注釈：彼氏はピザ屋の店員です）
８．セール品が買える
セール品が積まれたワゴンに、
自分に合ったサイズの服がある！
安い服でコーディネートが出来る楽しみ。
太っているとコーディネートもへったくれもないモン。
デザインどころか、カラーの選択肢すら
ほとんど無い状態だからね。
っていうか、何を着ても見て貰えないから
コーディネートする楽しみも無かったのかも。
痩せたら、気分に合わせて服を選べるんですよ。
９．やたらと話しかけられる
「告られる」とかナンパされたとか、
やたらと異性から話しかけられるようになった。
会社での扱いも変わって、仕事がしやすいとか
就職できたとか、話しをする機会が増えたそうです。
それと、異性からの好意的な視線を感じる！
１０．仕事がしやすくなった
カラダが細くなったことで仕事がしやすい、
カラダが軽くなったことでフットワークが良い・・・
もちろん、痩せたことで人気が出たのもあるけど
フットワークよく仕事を熟していれば、
扱いが変わってくるのも当然だよね。
それは、営業先でも対お客さまでも同じ。
そういう意味では、昇給しやすいかもね。
１１．積極的、活動的になった
物事を後回しにしなくなったとか、
いろんな所に出かけるようになった等。
楽しいことが増えて、出かける機会が増えたことや、
カラダが軽くなり、気軽に動けるようになった。
それと、知らないうちに、気づかないうちに、
嫌な思いをしたところを避けていたんだろうね。
太ってる人は電車に乗るのも嫌でしょ。
１２．自分に自信が持てる
「鏡を見た時、嬉しい」
今の自分に自信が持てるから、積極的になれるし、
誰がどう見たって、明るく笑顔が多くなるモン。
それだけで、魅力は２倍以上になるから
モテルのも当たり前のことなんですよ。
私が自己啓発のトレーナーをしていた時、
彼氏が出来ないと悩む小学校の先生が、
セミナー受講後、自宅に帰るまでの間に
知らない男性からプロポーズされてました。
しかも、１人じゃなくて別の場所でも１人。
声をかけてきただけの人は覚えられないくらい、
そのくらい受講後は自信に満ちて光ってました。
１３．靴下が楽に履ける
これも密かに多かったんです。
靴下や靴を履く時、下腹が邪魔で
見えない・手が届かないとかね。
足指の爪切りもそうだね。
あと、下に落ちたモノを拾う時とか
かなりメンドウなのでマジックハンド使ってたもん。
もう、屈むの苦になりませんよー
１４．健康になった
頭痛・生理痛・腰痛・膝痛などが無くなった、
高血圧が解消されたとか、胸が痛まなくなったとか。
ちょっと動くと息切れしていたのが
嘘のように改善されたとかあるよねー
それとね、飲食に気をつけるようになったので
健康への自信が付いたってのもあるよ。
風邪を引かなくなったとか、
風邪を引いても治りが早いってのもあった。
自分の適正体重になるって事は、
健康体になるって事だしね。
“痩せたことで得をしたこと”のまとめ
ここまでの共通認識として
「人は見た目じゃない」が嘘だったと感じたようです。
それと、自分への自信と楽しみが増えたことだね。
下記に挙げることのほとんどは、
「以前、太っていた」から感じられることで、
元々、スリムな人には味わえない特権なんです。
健康になった
靴下が楽に履ける
身体が軽い、身軽
セール品が買える
自分に自信が持てる
デザインで服が選べる
仕事がしやすくなった
好きなモノを食べられる
夜よく眠れて朝スッキリ
やたらと話しかけられる
積極的、活動的になった
狭い通路でも普通に歩ける
昔持っていた服を着られる
お姫様だっこをして貰える
こうした『嬉しかったこと』は、
いつまでも覚えていたいね(^o^)
もう二度と、太りたくはないモン。
それではまた♪
この記事を読んで、痩せてみようかと
思いました。ありがとうございます。