本日のおすすめ『ダイエット！仰天チェンジビフォーアフター ５０キロ以上の減量方法７選』等
| 腸内環境を整えるいきいき食事法 | マンガでわかる痛風の治し方 |
|---|---|
| 最近、何かと話題になっている「腸内環境」。腸は第2の脳ともいわれ、ストレスとの関係も指摘され… | 痛風の名医が贈る、初の痛風解説マンガ。プリン体と闘うコツ、尿酸値を下げるコツ、痛風をこれ以上悪化させないコツが、マンガだからわかりやすい。自然に頭に入ります。足の指の付け根に激痛が走った経験のある人は、必読必見。痛風の激痛が、いったんおさまったからといって、痛風が治ったわけ… |
注目の情報『田中良の「黄金プロポーションダイエット」』（株式会社フェイズ）
このマニュアルどおりに行って全く効果がなければ、全額お返しします
モデルさんや女優さんが雑誌やテレビなどに出演したときに、誰が見ても美しいと思えるプロポーションつまりモデル体型を手に入れていただくため、長い年月をかけて独自のダイエット方法を築き上げてきました。
私の顧客は時間が無く、不規則な生活をしている方が多いので、短時間でかつ体になるべく負担が掛からずに、さらに健康を保ったままダイエットさせることが大前提だったので、かなり苦労しましたが、今では当たり前のようにクリアできています。
| 肝臓を強化する食べ物・食べ方・生活法 | 硬くゆがんだ体を整えて痛みをトルやわらかい体のつくり方 |
|---|---|
| 肝機能の低下や肝臓病を予防・改善するための上手な食事対策と飲酒のコツ、手軽にできて効果的な生活法の工夫を満載した、肝臓が疲れぎみの人のための肝臓強化ガイドです。 | 痛みを感じる筋肉だけをストレッチしても痛みはとれません。痛みと連動した部分の調整をすることで、痛みが取れるのです。自分で気づかない歪みをかんたんなテストで見つけてストレッチや体操をすることで体を整えます。生活に本書の内容を取り入れれば、痛みを未然に防ぐ効果が期待できます。 |
おすすめはやはり『田中良の「黄金プロポーションダイエット」』
このダイエット教材は、私が長い年月をかけて収集した膨大なダイエットデータの中から「簡単で効果の高い動き」や「痩せやすい食事の比率」などを出し惜しみすることなく公表しています。
エクササイズ自体も動きが分かりやすいようDVDにしてお届けします。
