ダイエットで鬱が改善しました＼(^o^)／：薬に頼らない鬱病改善、正しいダイエットが鬱病に効果的！「私は重度の鬱状態でした」「鬱病は若い人の病気？ 中高年の病気？」「ダイエットで鬱になる」「栄養の偏りを無くす」「胃が空っぽの状態を作る」「ストレスを溜め込まない」「ホルモンバランスを整える」「腸内環境・バランスを整える」
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