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体重の量り方で○キロ違う排泄物や飲食物の重さ：レコーディング・ダイエットの基本である体重測定の方法と、体重に関わる重さについてのお答えします。「便秘だけで○キロ！？」「宿便だけで○キロ痩せる」「水分だってバカに出来ないかも」「食べた以上に体重が増加する？」「デトックスでどれだけ痩せるの？」

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