最近、筋トレ休みがちなんです：３月末から始めたダイエットですが、ここに来て、気持ちがちょっと萎えています。とはいえ、三日坊主だった私が３ヶ月もダイエットが続いたんだからそりゃもう立派なモンですよね！実際ここまでに、約14kgの減量に成功しています。「実際のグラフ」「心の停滞期」「継続中の３つのダイエット方法」「ダイエット日記」
最近、筋トレ休みがちなんです：３月末から始めたダイエットですが、ここに来て、気持ちがちょっと萎えています。とはいえ、三日坊主だった私が３ヶ月もダイエットが続いたんだからそりゃもう立派なモンですよね！実際ここまでに、約14kgの減量に成功しています。「実際のグラフ」「心の停滞期」「継続中の３つのダイエット方法」「ダイエット日記」