本日のおすすめ『【ダイエットな日々】 朝ウォーキング 2018.05.23（水）』等
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| 血管老化が病気をまねく！日本人の死因の上位を占める「心臓病」と「脳卒中」は、血管の老化が引… | 30代の働く女性やおしゃれママに熱狂的人気のファッションブランド『ミラ オーウェン』初のスタイルブック。シンプルなのにおしゃれに見える、秋冬着こなしテク＆活躍服をファッション誌風の写真で徹底解説。CONTENTS1章 NEXT BASIC STYLING銀座で定点観測、秋冬コーデ、着こなしテク、輝いてた1… |
注目の情報『7DAYS、瞬間美脚プログラム！』（株式会社ネクストステージジャパン）
～7日間で、理想の美脚を手に入れる魔法の方法～
私は現在都内のデパートで勤務しているのですが、ずっと立ち仕事だったので、脚のむくみがずっと悩みの種でした。
そんな折に藤咲さんの美脚プログラムを実践して、見事むくみも取れ、おまけに辛かった冷え症も改善できました！
実践する前は本当に大丈夫なんだろうか・・・と不安でしたが、日常生活をちょっと変えるだけで改善できたんですね。
| オトナのゆる糖質オフ。 | 別冊Yogini ヨガと食事 |
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| やせたい、でもストイックに糖質オフとか無理！ いままで糖質オフダイエットに失敗した人、糖質が好きすぎてたまらない人、必見です。糖質は完全にカットしなくてもやせられます！ ゆるーい糖質オフダイエットで10キロ、15キロ、20キロやせた管理栄養士、女医、鍼灸マッサージ師の女性が登場。ご… | 久しぶりに出ました、Yoginiの別冊です。しかも、誰もが気になる食事に特化した一冊。前回は2008年だったので、約10年ぶりです。その間、食事に関する話題もとても変わりました。例えば、発酵食品に光が当たるようになり、スムージーやスーパーフード、低糖質、グルテンフリーなど、次々に新しい… |
おすすめはやはり『7DAYS、瞬間美脚プログラム！』
あなたの脚は元々細かった！！この事実を忘れてはいけません。
あなたの脚が太くなってしまったのは、これまで生活してきた中での何らかの理由で太くなったのです。
つまり、今現在のあなたの脚は元の姿の上にあなたの生活をプラスした状態なのです。
『７DAYS、瞬間美脚プログラム』は、むくみの根本的な原因であるセルライトを解消し、あなたが元々持っていた美しい脚へと戻すプログラムになります。
