脂質摂取量が少ないと死亡リスク23%増加:ダイエットで行う食事制限は危険! 油抜きダイエットは死亡リスクが高まる。「炭水化物が毎食7割超えは死亡リスク上昇」「死亡リスクが示す病気」「炭水化物が多すぎると危険」「脂質が少なすぎると危険」「タンパク質が少なすぎると危険」「健康で長生きするための鉄則」「制限食ダイエットが危険」「研究の目的」「比較対象の区分」