本日のおすすめ『ダイエット効果！バターコーヒーはファミマで簡単に！』等
| 効く！ 生甘酒 | オーガニック・スキンケア入門 |
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| 健康になる、キレイになる！と評判の「甘酒」。米麹から作る「甘酒」は、ビタミンB群、アミノ酸、ブドウ糖という栄養成分が豊富で、江戸時代には、夏バテ防止の栄養ドリンクとして、甘酒売りが市中を売り歩いていたという。また、レジスタントプロテインや善玉菌のエサとなるオリゴ糖も含まれる… | いまやスキンケアの時代はオーガニックに突入。限られた人たちだけのものではなくなりました。アロマテラピーの精油や植物オイルなど、癒すだけではない植物の力こそが、本当の美肌に導いてくれるのです。本書は、アロマテラピストでありエステティシャンである吉川千明さんが、肌の悩み別、年齢… |
注目の情報『【荒木式】断糖肉食ダイエット』（株式会社 イコールヒューマン）
万が一痩せなかった際には、どうぞご遠慮なくお申し出ください
今、世の中には無数のダイエット法が存在しますが、現役の医師として医学的な観点からお話をした際に、道理にかなったダイエット法は皆無に等しいと言わざるを得ないのが現状です。
これはとても残念なことなのですが、ほとんどすべてのダイエット法において医学的に効果を立証できないばかりか、長期的には明らかに健康を害してしまうようなダイエット法ばかりが見受けられます。
私は、アメリカのハーバード大学時代から、長年、栄養学について研究を重ねてきました。
その結果、人類の長い歴史を振り返り、人間の体の根本的なところから、医学的にこのダイエット法を考案しました。
正直、このダイエット法の詳細を知ると驚かれることと思います。
なぜなら、世間一般で言われていることとは全く異なるからです。
私からすれば、巷で話題になっているダイエット法ほど非常識なものはないのですが、恐らく、今からこのダイエット法の詳細を知ることになるあなたにとっては、私が考案したこのダイエット法は非常識に思えることでしょう。
| PHPくらしラクーる増刊 | 健康になりたければ家の掃除を変えなさい |
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おすすめはやはり『【荒木式】断糖肉食ダイエット』
太ること、つまり体脂肪率が増えるということとは一切関係がないのです。
体脂肪が増える原因は、脂肪の元となる糖質の過剰摂取です。
糖質こそが、太る原因となっているのです。
