本日のおすすめ『【加圧トレーニング広島カートレスタジオ】ダイエットの成功率が上がる本を出版しました。』等
| オリーブ石けん、マルセイユ石けんをつくる | NHK きょうの健康 |
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| 「肌が乾燥して、かゆがってむずかる小さな孫のためにオリーブ石けんを作ったら、かきむしること… | 確かな健康・医療情報を知って健康寿命を延ばしましょう病気の症状、診断、治療、病後の生活などについて、詳しくわかりやすく解説。さらに元気で長生きするための実用情報をご紹介します。平均寿命世界一を誇る日本ですが、元気に活動できる健康寿命は女性では10年も短いものです。『きょうの健… |
注目の情報『ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。』（服部 健児）
元エステシャンと心理研究家がダイエット失敗経験者から学んで作った、リタイヤしないダイエット。美しくやせる、簡単シェイプアップ法。
『美しくやせる、簡単シェイプアップ法』は、どんな人でも簡単にダイエットに成功できるように。
・人体の仕組みに基づいた、ガマンしないダイエット法(基本プログラム)
・ダイエットのモチベーションが続く、リタイヤしないダイエット法(心理プログラム)
の2つが柱になって作られています。
マニュアルにはその他に、
・やせる生活習慣が身につく食事法
・やせる体質作りが簡単にできる方法
・体脂肪を直接分解できる方法
・ダイエットに効果的なストレッチ法
・食品別400品目のGI値とカロリー表
・部分ヤセの決定版、リンパマッサージ法
などが記載されています。
そして、より早く効果的にダイエットができるように、あなたの性格や生活習慣から診断するダイエット診断も用意しています。
このダイエット診断を行うことにより、あなたにピッタリのダイエット法が解るのです。
★ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。の公式サイトへ★
| 中性脂肪とコレステロールをぐいぐいさげる本 | DISCOVER DIARY CATALOG |
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| ‘脂質異常症’がよくわかる！改善する！放っておくととっても怖い「脂質異常症」は、血中コレステ… | ディスカヴァーから発売された2017年度版の手帳カタログです。2012年版より全国の書店で発売され… |
おすすめはやはり『ダイエット失敗経験者95人全員が成功したダイエット。』
今まで、約10年エステに勤めていて、多くのダイエットに悩む人達に接してきました。
ほとんどの人がダイエット失敗経験者です。
ダイエットについて専門的に研究を続けて、誰でも簡単にダイエットに成功できる方法を見つけ出したのです。
日常生活を少し工夫するだけで、自然にやせれる方法です。
マニュアルに書いてある簡単な事をするだでけで、やせる生活習慣が身に付いて、やせる体質が作れてしまいます。
